今回は小さなことにくよくよしない88の方法をご紹介いたします。
あなたは、今、何に悩んでいますか？
色々なことに悩んでいると思います。
そしてまさに、思い悩み苦しんでいると思います。
そんなあなたに一度読んでほしいのがこの本になります。
 | 小さなことにくよくよしない88の方法 （王様文庫） [ リチャード・カールソン ] 価格:607円 |
思い悩むあなたへの解決の1手段が
実は自信をもつことになります。
この本では悩むあなたに88の具体的な方法を提案してくれています。
できることを見つけ、1つまずは試してみてください。
きっと、あなたの力になるはずです。
目次
作者紹介
リチャード・カールソン
この本の作者はリチャード・カールソンという方になります。
この方は高名な心理学者であり
何かとストレスの多い毎日を、いかにラッキーに、ハッピーに、前向きに生きるか、自分を進化させて生きるかを提唱している方になります。
著作に小さいことにくよくよするなという世界的なベストセラーになった本を執筆した方でもあります。
この本の簡単な紹介
この本はリチャード・カールソンが書いた、小さなことにくよくよするなシリーズというベストセラーの一冊になります。
本の構成になりますが、
5章88の内容に分かれています。
1章、いやでもやる気が湧いてくる12の1行のアドバイス
2章、無理なく困難を乗り越えられる頭のいい考え方２９
3章、あらゆる人間関係が劇的によくなるシンプル・ルール19
4章、もっと元気で楽しい自分になれる12の方法
5章、今が出発点、なりたい自分に変わる16のマジック
という構成になっています。
自分を変えるために小さなステップを用意してくれており、変わるためのアドバイスがつまっている内容になります。
書評
何冊か、この方の書評をかいていますが、この本はシリーズの中でも、この本では自分を変える方法を具体的に教えてくれる1冊となっています。
この本では、人間関係、家庭、仕事でもうくよくよしない自分をつくる88の簡単な方法が、具体的に提案されていることが最大の魅力になります。
この本では自分に自信をつける英知が詰まっています。
人間というのはちょっとしたことで落ち込んで、今を上手に生きられなくなるものだそうです。作者は、そんな人に自分をかえるための簡単で気のきいた、考え方を授けてくれます。
たとえば、友人にお説教を頼む、小さな進歩に注目する、1時間だけ悩んであとは忘れる・・などなど、だれでもすぐに実行てきて、なおかつ、劇的に効果のあるアドバイスが満載されている本です。
まとめ
この本にもかいてありますが
思い悩むあなたにこんなことを言うのは酷ですが、
自分を変えていかないと、その苦しみから、解放されないかもしれません。
何をすれば、いいかわからない、何が正しいかわからないあなたに、
この本に書かれていることを前向きに取り組んでほしい。
この本にかかれていることは実に簡単だけど、とても簡単なことが書かれています。
あとは、あなたがいつ、実行するのか
本書に書かれていることを１つでもいいからぜひ実行してもらうと、あなたの人生は大きくかわる、そんなことが書かれている1冊になります。
苦しむあなたにぜひ読んでみてください。
あなたなら、変われるかもしれない、きっとそれは、乗り越えられる兆しになるはずです。
それではノシ
| 小さなことにくよくよしない88の方法 （王様文庫） [ リチャード・カールソン ] 価格:607円 |
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